تجمع جازان الصحي يوجه أولياء الأمور بنصائح نفسية لاستعداد الطلاب قبل المدرسة

أهمية التهيئة النفسية قبل العودة للمدارس

يؤكد تجمع جازان الصحي أن استعداد الطلاب نفسياً لا يقل أهمية عن تجهيز المستلزمات الدراسية، إذ يسهم في بدء العام الدراسي بثقة وطمأنينة ويزيد من قابليتهم للتعلم.

نصائح عملية للوالدين لتسهيل الانتقال

يشدد التجمع على تعديل موعد النوم والاستيقاظ تدريجياً قبل بدء الدراسة لاستعادة الساعة البيولوجية وتحسين الانتباه والمزاج، بالإضافة إلى الحوار المفتوح مع الطفل حول توقعاته ومخاوفه وتوفير مساحة للتعبير لتخفيف التوتر.

تعزيز الجوانب الإيجابية ومراقبة المؤشرات

يُنصح بذكر الأنشطة المحببة والأصدقاء والجوانب الإيجابية في المدرسة بدلاً من التركيز على الواجبات والاختبارات، مع الانتباه إلى أي تغيرات مثل اضطرابات النوم المستمرة أو آلام البطن أو الصداع المتكرر أو reluctance ملحوظة للذهاب إلى المدرسة كعلامات تستحق التقييم.

تنظيم الروتين اليومي ودور الأسرة ضمن حملة تعلم بصحة

يوصي التجمع بتنظيم أوقات النوم والوجبات والمذاكرة واللعب والنشاط البدني بصورة تدريجية لمساعدة الطالب على الانتقال من نمط الإجازة إلى النظام الدراسي بسهولة، ويؤكد أن دور الأسرة يبدأ قبل تجهيز الحقيبة والزي من خلال تهيئة مشاعر الطالب ودعمه نفسياً، وذلك ضمن إطار حملة «تعلم بصحة» التي ينفذها تجمع جازان الصحي تحت مظلة منظومة الصحة القابضة.