طقطقة الركبة: الفروق بين الطبيعية والمؤثرة على الصحة
قد يلاحظ المرء صوت طقطقة في الركبة عند الوقوف من الجلوس أو صعود السلالم، فيساءل عما إذا كان ذلك مؤشرًا على خلل. ومع ذلك، فإن مجرد سماع الصوت لا يدل على وجود إصابة أو مرض، حيث تُعتبر طقطقة الركبة ظاهرة شائعة ويعيش كثير من الناس معها دون الشعور بألم أو قيود في الحركة.
الأسباب الطبيعية لطقطقة الركبة
قد تحدث الطقطقة نتيجة تغير ضغط السائل داخل مفصل الركبة عند ثني الساق ومدّها. تصبح هذه الأصوات أكثر وضوحًا عندما يبدأ الشخص بالحركة بعد فترة جلوس طويلة أو البقاء في وضع ثابت. في حال عدم وجود ألم أو تورم أو تقييد في الحركة، لا يُعتبر الأمر مقلقًا في الغالب.
الحالات المرضية التي قد ترافق الطقطقة
قد تكون الأصوات مرتبطة بمتلازمة الألم الرضفي الفخذي، المعروفة أيضًا بـ”ركبة العداء”. تنشأ هذه الحالة بسبب ضغط متكرر على المنطقة المحيطة بالرضفة، وغالبًا ما تصيب الرياضيين أو من يمارسون أنشطة تتضمن الجري أو القفز أو صعود الدرج بشكل مستمر. في هذه الحالة، نادرًا ما تكون الطقطقة العَرَض الوحيد؛ فغالبًا ما يرافقها ألم في الجزء الأمامي من الركبة، خاصةً عند ثنائها أو الجلوس لفترات طويلة.
قد ترافق الطقطقة المصحوبة بألم أو التيبس حالة الفصال العظمي، التي تتآكل فيها الغضاريف التي تسهّل حركة عظام المفصل. مع تراجع سمك الغضروف، تصبح سطوح المفصل أكثر خشونة، ما يؤدي إلى احتكاك وإصدار أصوات أثناء الحركة. تزداد فرص الإصابة بهذه الحالة مع العمر، لكنها قد تحدث أيضًا بعد إصابة سابقة في الركبة.
قد يكون بعض الأفراد أكثر مرونة بسبب ارتخاء الأربطة المحيطة بالركبة. يمكن أن ينتج عن ذلك حركة غير مستقرة للرضفة، مسببةً الطقطقة أو إحساسًا بعدم ثبات الركبة. في الحالات الشديدة، قد يزيد هذا الارتخاء من خطر انزلاق الرضفة عن مكانها.
متى يستوجب مراجعة الطبيب؟
لا تستدعي الطقطقة التي لا يرافقها ألم قلقًا عادةً، لكن يُنصح بالحصول على تقييم طبي عندما تصاحبها ألم مستمر أو تورم أو عدم استقرار في الركبة أو انخفاض في القدرة على الحركة. كذلك يستوجب الفحص العاجل ظهور سخونة واحمرار واضحين، أو impossibility of bearing weight، أو توقف الركبة عن الحركة بشكل طبيعي، وهو ما يُعرف بـ”قفل الركبة”. إذ قد تُصدر الركبة أصواتًا طبيعية طوال الحياة، إلا أن التقييم يعتمد على وجود ألم أو تورم أو تغيّر في وظيفة المفصل، وليس على شدة الصوت فقط.
