الرئيسيةالرياضةالأخصائي النفسي في الأكاديميات الرياضية: حارس...
الرياضة

الأخصائي النفسي في الأكاديميات الرياضية: حارس التكوين النفسي للاعبين الصغار

04/08/2026 01:03

من الضروري أن ندرك أولاً أن الأكاديمية الرياضية ليست مجرد فريق للكبار، بل هي بيئة تضم أطفالاً ومراهقين لا يزالون في مراحل التكوين النفسي والعقلي. هؤلاء الناشئون لا يتعلمون كرة القدم وحسب، بل يبنون شخصياتهم وهويتهم وطريقتهم في التفكير ونظرتهم إلى أنفسهم والعالم المحيط بهم. لذلك، فإن أي تجربة يعيشها اللاعب في هذه المرحلة قد تترك أثراً يمتد لسنوات طويلة، سواء كان هذا الأثر إيجابياً أم سلبياً.

ضغوط يومية تتراكم في عقل الناشئ

اللاعب الناشئ يعيش ضغوطاً قد لا يعيشها كثير من أقرانه في نفس العمر. فهو مطالب بالتدريب اليومي والمنافسة المستمرة وإثبات نفسه أمام المدربين والحفاظ على مكانه في الفريق وتحقيق تطلعات أسرته والتفكير في مستقبله الرياضي. هذه الضغوط تتراكم داخل عقل الطفل أو المراهق قبل أن يمتلك الأدوات النفسية التي تمكنه من التعامل معها بصورة صحية. من هنا يبدأ الدور الحقيقي للأخصائي النفسي، فهو لا ينتظر حتى تظهر المشكلة، بل يعمل على الوقاية منها مبكراً.

مهارات نفسية ليست رفاهية

يعلّم الأخصائي النفسي اللاعب كيف يفهم مشاعره، وكيف يدير قلقه ويتعامل مع الخوف من الفشل، وكيف يحافظ على ثقته بنفسه عندما يخطئ أو يجلس على مقاعد البدلاء، أو عندما يتعرض لإصابة. هذه المهارات ليست ترفاً، بل هي جزء أساسي من تكوين اللاعب المحترف. كثير من اللاعبين الصغار يتعرضون أيضاً لضغوط أسرية لا تقل أثراً عن ضغوط الملعب، فهناك من يعيش تحت توقعات مبالغ فيها، وهناك من يشعر أن قيمته مرتبطة بنتيجة المباراة، وهناك من يخاف من خيبة أمل والديه أكثر من خوفه من المنافس نفسه. كما أن العلاقة مع المدرب قد تتحول أحياناً إلى مصدر ضغط، إذا لم يجد اللاعب من يساعده على فهمها والتعامل معها بطريقة متزنة.

الحماية النفسية وتطوير القدرات الذهنية

ولا يقتصر الأمر على ذلك، بل يعيش لاعب الأكاديمية مستوى من التفكير بالمستقبل يفوق كثيراً أقرانه من غير الرياضيين. فهو يفكر في الاحتراف وفي فرص الاستمرار وفي العقود وفي الإصابات وفي إمكانية استبعاده من الفريق. هذا التفكير المستمر قد يتحول إلى مصدر قلق دائم إذا لم يتعلم كيف ينظمه بطريقة صحية. وهنا يأتي دور الأخصائي النفسي في تعليمه مهارات إدارة التفكير وتنظيم الانفعالات وبناء المرونة النفسية التي تساعده على التركيز في الحاضر دون أن يستهلكه الخوف من المستقبل. ومن أهم الأدوار التي لا تزال غائبة عن كثير من الأكاديميات، دور الحماية النفسية للاعبين، فالطفل الرياضي يحتاج إلى جهة متخصصة تحمي حقوقه النفسية وتراقب البيئة التي ينمو فيها وتتدخل عند وجود ممارسات قد تؤثر في نموه النفسي أو تقديره لذاته. فالموهبة يمكن أن تضيع بسبب كلمة جارحة أو ضغط مستمر أو أسلوب تربوي خاطئ، تماماً كما يمكن أن تتعطل بسبب إصابة جسدية. الأخصائي النفسي لا يعمل على علاج المشكلات فقط، بل يسهم في تطوير القدرات الذهنية التي تتطلبها رياضة الأداء العالي، فالتركيز وسرعة اتخاذ القرار والثقة بالنفس والانتباه وإدارة الضغوط وضبط الانفعالات والقدرة على العودة بعد الفشل، كلها مهارات يمكن صقلها علمياً، وهي اليوم جزء أساسي من إعداد الرياضيين في أكبر الأكاديميات العالمية.