«عِش بصحة» تنفي شائعة الشاي دون سكر وتؤكد عدم وجود دليل علمي على ضرر الكبد
التوضيح الرسمي من «عِش بصحة»
أصدرت منصة «عِش بصحة» بياناً أوضحت فيه أن الادعاءات المتداولة على وسائل التواصل الاجتماعي التي تزعم أن شرب الشاي دون إضافة السكر يؤدي إلى تلف الكبد غير صحيحة تماماً، وأشارت إلى عدم وجود أي دراسة علمية موثوقة تدعم هذا الادعاء.
الشاي، السكر وصحة الكبد
وأكدت المنصة أن الشائعات التي تربط بين تناول الشاي غير المحلى وأضرار الكبد تندرج ضمن المعلومات الصحية غير المستندة إلى أدلة، ودعت إلى ضرورة تحري الدقة قبل مشاركة أي نصيحة صحية على الإنترنت.
نصائح للحصول على معلومات صحية موثوقة
وشددت على أن تقليل استهلاك السكريات المضافة يُعتبر من العادات التي تسهم في تعزيز الصحة العامة ويمكن أن يساعد في تقليل تراكم الدهون داخل الكبد، وذلك ضمن إطار نمط حياة متوازن ومتنوع.
ونوّهت إلى أهمية الحصول على الإرشادات الصحية من المصادر الرسمية والموثوقة، وعدم الانجراف وراء المحتوى المتداول على المنصات الرقمية دون التحقق من صحته، خاصة مع انتشار العديد من المعلومات الطبية غير الدقيقة.
وأوضحت أن هذه التوضيحات تأتي في ظل زيادة تداول المحتوى الصحي عبر القنوات الرقمية، ما يبرز ضرورة رفع الوعي الصحي والاعتماد على المصادر العلمية والرسمية، واستشارة المختصين عند وجود أي استفسارات تتعلق بالتغذية أو الصحة.
